Sébastien Jouen - 体育教练 - Naturopath

国家认证的专业体育教练和自然疗法师

我一直对运动充满热情，根据每个人的目标提供身体和心理支持。 始终微笑、积极、充满活力且细心，每次课程都是个性化的并根据您的需求进行调整。

我通过将运动、福祉和健康结合起来，提供必要的动力和支持，以保证预期结果。

特色：
- 减肥
- 健康
- 体能训练
- 健康运动
- 整体健康

陆地辅导：
- 个人辅导
- 身体准备（铁人三项、马拉松、测试、选拔赛等）
- 循环训练、跑步
- 海岸健走、北欧式健走
- 大腿、腹肌、臀肌
- 普拉提、伸展运动

水上训练：
- 水上健身、水上健身、水上普拉提
- 恐水症
- 游泳课程 - 所有年龄段和所有泳姿
- 水生测试的身体准备（BAC、BNSSA？BPJEPS、AAN 等）

单一费率，所有服务组合：
- 45 分钟：40 欧元（每个视频 30 欧元）
- 60 分钟：50 欧元（每个视频 40 欧元）
- 90 分钟：70 欧元（每个视频 60 欧元）

按摩 ：
为了减轻压力、提高睡眠质量、减少运动后疼痛的风险、促进恢复等等，我为您提供结合运动按摩技术的泰式按摩。

您可以在辅导课程结束后或单独预订按摩服务。

价格：60 欧元（持续时间：1 小时）

自然疗法：
- 全面评估 - 第一节课约 1 小时 30 分：80 欧元
- 后续会议：根据需要：50 欧元
- 虹膜检查：60欧元

辅导我的孩子

厌倦了您的孩子和保姆一起看电视吗？ 尝试“COACH MY KIDS”概念！

BAFA 和 PSE1 持有者，我以不同的方式照顾您的孩子，为他们提供觉醒健身课程，以提高他们的运动技能、协调性、平衡性和灵活性。

价格：25 欧元/小时（至少 1 小时）

• 体育教练
• 自然疗法
• 地面教练
• 水上教练
• 按摩

价格	分钟。	最多（学期）
教练（陆地和水上）	￥40万	￥70万
按摩 （时长：1小时）	￥0万	￥60万
物理疗法	￥50万	￥80万
辅导我的孩子	￥0万	￥25万